髂胫束综合征运动康复髂胫束综合征定义与解剖解构髂胫束综合症（iliotibialbandsyndrome，ITBS）是在1973年由Rennel首次提出，常见于长跑、自行车运动员等，以髂胫束与周围组织的反复摩擦并以膝关节外侧疼痛为主要表现的运动损伤。所以也成为髂胫束摩擦综合症，又称为“跑步膝”髂胫束解剖结构解剖：髂胫束是连接骨盆和下肢强韧有力的结缔组织，是阔筋膜在大腿外侧部增厚形成的一纵行带状腱膜。起自:阔筋膜张肌(髂嵴前外侧缘)止...
髂胫束综合康复科定义•髂胫束综合征又称髂胫束磨擦综合征、跑步者膝，多由髂胫束疲劳或紧张后和股骨髁反复摩擦引起，以膝关节髌骨外侧疼痛为主要症状。•常见于自行车、长跑、竞走、球类运动等运动员。目录12345解剖学基础病因症状体征影像学学检查治疗及预防R（Reduceorrest）减少运动量或休息I（Ice）冰敷C（Compress）按压患处以减少肿胀，E（elevatio...
