运动心理学三、目标定向：与他人竞争还是与自己竞争目标定向理论的研究主要集中在确定哪些心理因素和行为因素会影响人的主观能力，这种主观能力又如何影响人的后继行为及其效率。目标定向包括：任务定向和自我定向•任务定向有助于培养和提高人的主观能力感。•自我定向考虑的主要是个人的能力水平。第二节如何培养和激发运动动机•在体育运动中如何培养和...
