LOGO四季养生四季养生——秋冬养生——秋冬养生www.themegallery.com四季人体健康的系与关•从中医学角度讲，“天人相应”是四季养生的整体观，许多疾病都有明显的季节性。•春、夏、秋、冬的更替和温、热、凉、寒四季气候，突出“应天顺时”这一养生保健中最核心的问题。•重视四季养生的科学性，指导自己的衣、食、住、行。www.themegallery.com四季养生...
冬季养生保健知识讲座健康与长寿是人类永恒的主题之一健康是人类的最大的财富健康是最大的本钱特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也越来越重视学习并遵循养生之道。健康的生活方式能够维护和促进自身健康养生的概念养：护养、保养、调养生：生命、生存、生长养...
积极养生主动保健积极养生主动保健——从中医角度谈夏季养生——从中医角度谈夏季养生xx大学附属医院中医内科xxx中医的整体观念强调“天人合一”人与自然界的统一性“春生、夏长、秋收、冬藏”“天人相应”“顺应天时”“春夏养阳，秋冬养阴”•五行（木火土金水）五脏（肝心脾肺肾）•养生应遵循“四季五补”之道，即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、...
从《黄帝内经》谈中医养生保健xx医院中医科主任xxx上古天真论原文•上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去。•今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也！•虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，...
中医养生保健知识讲座xx中医院xxx养生的概念养：护养、保养、调养生：生命、生存、生长养生：保养生命，养护生命中医养生：是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法，以自我调摄为主要手段,以推迟衰老,延年益寿为目的的多种保健方法的综合。四季阴阳变化图夏长冬藏秋收春生“天人相应”与养生“天人相应”是中医...
