《医学心理学》如何战胜恐惧?.ppt

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《医学心理学》如何战胜恐惧?.ppt课件模板文档,格式 ppt,大小 1.3 MB,共约8页。以下是概述: 如何战胜恐惧?如何战胜恐惧?课程来源:《医学心理学》浙江医学高等专科学校陈树婷知识点:系统脱敏疗法美国精神病学家沃尔普(J.Wolpe)创立源于动物实验性神经症的研究适用于各种焦虑症或恐怖症治疗系统脱敏疗法操作步骤松弛训练松弛训练一般需要6-10次练习,每次20-30分钟,以达到全身肌肉能够迅速进入松驰状态为合格。系统脱敏系统脱敏按某一恐怖或焦虑的等级,由低到高进行脱敏治疗。构建焦虑构建焦虑等级等级要求...

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