大学生情绪健康问题一.ppt

大学生情绪健康问题一.ppt课件模板文档，格式 ppt，大小 4.83 MB，共约116页。以下是概述： 大大大大大大大大大大时，山含情,花含笑；时，感时花溅泪，恨别鸟惊心。离不开情绪开篇心理实验者阿维森纳，曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活：一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生羊羔旁拴了一只狼，它总是看到自己面前那只野兽的威胁，在极度惊恐的状态下，根本吃不下东西，不久学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验：把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只狗当着它的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰就发生。主要内容一、认识情绪1.什么是情绪2.情绪的产生3.情绪的类型4.情绪的基本形态5.情绪与情感6.情绪和情感的表达7.情绪的作用8.情绪与健康.1.1.什么是情绪什么是情绪快乐喜悦惊喜赞叹爱满意悲伤苦闷愤怒憎恨情绪的概念情绪的概念（Emotion）是指人们在内心活动过程中所产生的心理体验。说，是人们在心理活动中，对客观事物是否符合自身需要的态度体验。者说，是个体收到某种刺激所产生的一种自觉地身心状况。物是情绪的源泉需要是否满足为中介是一种内心感受有其生理反应会表现在行为中是自发的，需要刺激可以是外在因素，也可是内在因素；可以是具体可见的因素，也可以是隐而不显的因素外部刺激未必引发不同个体相同的情绪2.2.情绪的产生情绪的产生情景外在因素需要内在因素情绪A情绪B认知个体情绪C待续个体内在因素及其变化也可以诱发不同的情绪状态。在因素包括生理因素和心理因素两方面。生理因素如激素分泌及其改变、疾病等，都可以成为内影响情绪。心理因素包括记忆、回忆、联想、想象等心理活动，会令活动个体产生不同的情绪，造”即指不同的心理活动引发不同的情绪反应。比如下雨天对于不同的人就有不同反应等。验之外，还伴有生理变化和行为反应，如愤怒时心跳与呼吸加快、瞳孔散大、两手握拳，即所谓怒目相向。制而不表露内在情绪体验，但其生理和行为反应则不易被当事人所控制，会不经意暴露出当事人的真实态度。3.3.情绪的类型情绪的类型情绪和社会情绪绪是指与人生理需要相联系的内心需要，如恐惧、焦虑、满足等；绪是指与人的社会性需要相联系的需要，如幸福感、荣誉感、责任感等。基本情绪4.4.情绪的三种基本形态情绪的三种基本形态情绪发生的强度、速度与持续时间的长短，可将情绪分为：心境mood）：使人的心理活动都染上某种相应色彩的一种微弱的而持久...