医务人员的心理保健.ppt

医务人员的心理保健.ppt课件模板文档，格式 ppt，大小 1.78 MB，共约82页。以下是概述： 医务人员的心理保健认识压力认识压力当你听到当你听到““压力压力””这个词的时候？你内心的感觉或想法是这个词的时候？你内心的感觉或想法是2121世纪世纪""压力时代压力时代""角色模糊人际应激职业发展组织结构家庭与工作技术应激工作压力环境压力噪音污染空气污染过度拥挤社会压力社会、科技的飞速发展剥夺个性的发展A类型行为模式高血压人格抑郁型人格癌症敏感型人格酒精型人格人格因素压力缺乏相互独立缺乏交流沟通缺乏共同解决问题的能力家庭压力压力---又称为“应激或紧张”是个体对环境刺激所引起的生理和心理的反应日常生活中人体所需承受的任何负荷或消耗都视之为压力在工作中产生或形成的各种压力，即职业压力。包括工作任务过重、人际沟通、角色冲突、工作环境等等而如果这种压力得不到释放或缓解，将会影响到身心健康、情绪以至影响到工作压力的影响压力是一把双刃剑，它对人的影响成正弦曲线，压力太小就不能让人发挥内在潜力，压力过大会让人无法承受效率指數压力程度低压力压力恰到好处高压力压力的影响压力是生命中的“激素”压力是人生的“燃料”促使个人成长若压力调适得当，会转化为动力，不仅能减少疾病的发生，使自己活得更舒适，激发个人潜能。压力的影响负面影响：48%的人认为会导致工作效率降低，42%则认为可能出现失眠或其他睡眠问题40%的人将会产生消极情绪30%觉得会对工作缺乏兴趣压力的影响压力的积累会损害健康，即“压力会杀人”，压力是一种“无形的疾病”压力的影响压力对情绪的影响包括：容易激动、愤怒、意志消沉，严重者可能会导致神经衰弱、智力功能降低压力的影响压力对行为的影响：工作中粗心大意、对批评过敏、难以集中精力、缺勤率高、工作态度恶劣、人际关系变坏压力的影响压力超过正常限度后，就会表现出一系列的心理反应：原本生性乐观积极进取的人变得忧郁沮丧，意志消沉；原本性情稳重，温文尔雅的人变得性情急躁原因之七：虚无和消极态度如果每个人自己少了一张设计图,不知道自己在做什么、不知道要怎么做、做到何时，哪原本的热情就在做的过程中一点一滴流失人的想法与情绪密不可分，想法消极，情绪就低落；48%的人认为会导致工作效率降低，过度紧张使个体出现疲乏、焦虑、压抑、工作能力下降、甚至身心衰竭现象等，这种现象即被称之为工作倦怠。容易激动、愤怒、意志消沉，严重者可能会导致神经衰弱、智力功能降低环境换框法:换个环境想问题压力是生命中的“激素”临床研究表明：工作倦怠的产生...