四时养生知识.ppt

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四时养生知识.ppt课件模板文档,格式 ppt,大小 4.69 MB,共约64页。以下是概述: 四时养生四时养生第一节四时养生概述第一节四时养生概述四时养生——按一年四季气候阴阳变化的规律和特点,来调摄人体阴阳平衡,调理起居、饮食、精神,达到健康长寿的方法。“人以天地之气生,四时之法成。”“春生、夏长、秋收、冬藏,此天地之大经也,弗顺则无以为纲纪。”“智者之养生也、必顺四时而适寒暑。”一、“天人相应”的四时规律一、“天人相应”的四时规律“四时五脏阴阳”。“故四时养生者,万物之...

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