体育运动处方与应用.ppt

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体育运动处方与应用.ppt课件模板文档,格式 ppt,大小 1.01 MB,共约27页。以下是概述: 体体育运动处方与应用体育运动处方与应用第一节运动处方概述(重点)一、运动处方的概念二、运动处方的分类1、健身运动处方2、治疗性运动处方3、康复性运动处方4、竞技训练运动处方三、运动处方的作用1、增进身体健康2、提高身体机能3、治疗疾病“运动处方”这个名词进入我国的时间不长,但运用不同的人体运动形式来达到健身目的的做法在人类远古时代就有记载。《庄子》、《黄帝内经》、《左传》等都体现了运动处方的思想;华佗...

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