走出抑郁的策略.ppt

走出抑郁的策略走出抑郁的策略走出抑郁的策略走出抑郁的策略走出抑郁的策略
走出抑郁的策略.ppt课件模板文档,格式 ppt,大小 870.5 KB,共约25页。以下是概述: 走出抑郁的策略何谓“抑郁”•人有喜怒哀乐,“抑郁”也是一种情绪反应•但抑郁是种负性情绪体验,长久的抑郁会导致心理和生理方面的疾病。认识自己的情绪状态情绪的五个等级狂喜愉悦平和烦闷抑郁高低什么是抑郁症?•以情绪低落或兴趣下降为主要特征,持续至少2星期抑郁症的主要表现•三低–情绪低落–思维减慢–意志活动减退•三无–无助、无望、无价值抑郁的其他表现•对日常生活丧失兴趣,无愉快感;•精力明显减退,无原因...

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